«Armasta ennast! — kuuleme pidevalt. — Hoolitse enda eest!» Kuid tuleb kas tähtaega sulgeda, uut projekti arutada või õhtusööki valmistada… Ja et end tootlikkuse eest kiita, ei jää aega ega energiat enam üle. Selles planneris on kasutusel meetod, mis võimaldab hoolitseda...
enda eest harjumuseks, kulutades vaid 5 minutit iga päev. 3 küsimust hommikul aitavad päev alustada heades meeleoludes ja seada fookus kõige olulisemate ülesannete lahendamisele. Ja 3 õhtust märkust — aidata end loputada kaosest ja kiita ennast edusammude eest. Plannerdes päevast päeva, harjutate märkama aega enda jaoks, märkama meeldivaid pisiasju ja nautima elu. Isegi kui ümberringi on täielik kaos!
«Armasta ennast! — kuuleme pidevalt. — Hoolitse enda eest!» Kuid tuleb kas tähtaega sulgeda, uut projekti arutada või õhtusööki valmistada… Ja et end tootlikkuse eest kiita, ei jää aega ega energiat enam üle. Selles planneris on kasutusel meetod, mis võimaldab hoolitseda enda eest harjumuseks, kulutades vaid 5 minutit iga päev. 3 küsimust hommikul aitavad päev alustada heades meeleoludes ja seada fookus kõige olulisemate ülesannete lahendamisele. Ja 3 õhtust märkust — aidata end loputada kaosest ja kiita ennast edusammude eest. Plannerdes päevast päeva, harjutate märkama aega enda jaoks, märkama meeldivaid pisiasju ja nautima elu. Isegi kui ümberringi on täielik kaos!