Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен

На пути к переменам ваш главный враг сидит у вас в голове. Может быть, это забывчивость, или недостаток уверенности в себе, или лень, или склонность поддаваться соблазнам. Каким бы ни был вызов, лучшие тактики — в спорте и в жизни... — всегда оценивают своего противника и играют соответственно.
Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.

Author: КЭТИ МИЛКМАН

Printhouse: Mann, Ivanov i Ferber

Series: Your life is in your hands

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2021

ISBN: 9785001950189

Number of pages: 224

Size: 21 x 14 x 1.5 mm

Cover type: Твердая бумажная

Weight: 360 g

ID: 851507

Цель этой книги — помочь вам сделать именно это. Вы узнаете, как распознать противника и понять, каким именно образом этот противник пытается помешать вашему прогрессу, и как применить против него научно доказанные методики, специально настроенные на борьбу с ним. Каждая глава будет посвящена одному из внутренних препятствий, стоящих между вами и успехом. К концу чтения вы будете знать, как следует распознавать эти препятствия и что может помочь вам преодолевать их.

In stock

€ 16.39

Will be delivered to United States on 1 April (We):

By courier

from € 38.94

In stock

€ 16.39