Hygge oder die gemütliche Glückseligkeit auf Dänisch. Wie ich ein ganzes Jahr lang Schnecken verwöhnte, bei Kerzenschein aß und auf der Fensterbank las

«Hygge und die köstlichsten Brötchen, gut erzogene Hunde und die kürzeste Arbeitswoche, exorbitante Steuern und völlige Befreiung in der Sexualität — Helen Russell, wie eine mutige Spionin, erkundet alle Bereiche des dänischen Lebens, und wir können nur staunen, beneiden und ungeduldig Seite um Seite umblättern». — «Antenne» ÜBER DIE AUTORIN Helen Russell, 33 Jahre alt, wurde in London geboren und lebte dort. Sie arbeitete über 10 Jahre als Redakteurin für das Magazin MarieClaire. Nach mehreren gescheiterten Romanzen heiratete sie und zog mit ihrem Mann für ein Jahr nach Dänemark, wo sie ihr dänisches «Projekt Glück» begann. 10 WICHTIGSTE TIPPS, WIE MAN DÄNISCH LEBEN KANN (Auszug aus dem Buch): «Es ist klar, dass ich nicht in der Lage bin, euch alle nach Dänemark zu bringen, und niemand von uns kann seinen Chromosomensatz kontrollieren (zumindest noch nicht!). Aber es gibt einige Dinge, die Dänen ganz anders machen als alle anderen. Und niemand wird euch davon abhalten, ihre Ratschläge anzunehmen, egal wo ihr lebt.   1. Vertraut (mehr)! Das ist der Hauptgrund, warum Dänen so glücklich sind. Probiert es aus. Vielleicht fühlt ihr euch besser und befreit von unnötigem Stress. Indem ihr den Menschen um euch herum vertraut, weckt ihr ihren Wunsch, besser zu werden. Diese Prophezeiung ist ansteckend für die Umgebung. 2. Vergesst nicht das Hygge! Denkt an die einfachen Freuden des Lebens: Zündet eine Kerze an, kocht Kaffee, esst ein köstliches Brötchen. Na, wie ist es? Fühlt ihr euch schon besser?..   3. Genießt euren Körper! Fahrt Fahrrad, lauft, springt, tanzt, habt Sex. Schüttelt die Faulheit und Müdigkeit ab. Solche Aktivitäten fördern nicht nur die Ausschüttung von Endo