Arbeite nicht Tag und Nacht, sondern mit Verstand. Ein tägliches Journal im Kampf gegen das Chaos zu Hause und bei der Arbeit

Tag und Nacht zu arbeiten, bedeutet nicht, mehr zu erreichen. Richtiges Planen spart nicht nur Zeit, sondern befreit auch von der Angst vor Deadlines, Prokrastination und Burnout. Im Gegensatz zu traditionellen Planern hilft dieses Journal nicht nur dabei, einen Zeitplan oder eine To-Do-Liste zu erstellen, sondern auch, achtsam mit sich selbst umzugehen, Kräfte zu verteilen und Überarbeitung zu vermeiden.
Die Grundlage des Journals bilden Systeme, die sich bereits bewährt haben und die Basis des Bestsellers von Stephen Covey "Die 7 Wege zur Effektivität" bilden. Doch sie im Leben anzuwenden, ist nicht so einfach; es braucht Zeit, um sich damit vertraut zu machen, und Selbstdisziplin. Das Journal hilft auch hier, Zeit und Energie zu sparen. Sie können an jedem Tag mit der Arbeit beginnen; die Fragen und Aufgaben sind möglichst einfach, die Reihenfolge der Arbeit wurde bereits durchdacht. Alles, was Sie tun müssen, ist, die erste Seite zu öffnen und sie auszufüllen.
Das Journal ist auf drei Monate angelegt – in dieser Zeit werden Sie eine nachhaltige Gewohnheit des effektiven Planens entwickeln.