Holotropes Atmen. Ein neuer Ansatz zur Selbstforschung und Therapie

Dieses Buch beschreibt die Theorie und Praxis des Holotropen Atmens - eines neuen Ansatzes zur Selbstforschung und Psychotherapie, den die Autoren gemeinsam von der Mitte bis zum Ende der 1970er Jahre entwickelten.

Holotropes Atmen kombiniert und vereint Elemente aus verschiedenen Richtungen der Tiefenpsychologie - Theorien und Praktiken der Schulen von Freud, Reich, Rank und Jung - und fügt ihnen die Entdeckungen moderner Forschungen über Bewusstsein und Anthropologie sowie Einsichten östlicher spiritueller Praktiken und mystischer Traditionen aus aller Welt hinzu.

Es bietet ein neues Verständnis von Heilung, psychischer Gesundheit und menschlichen Möglichkeiten sowie leistungsstarke Techniken zur Erreichung dieser Ziele. Die Entwicklung eines solchen umfassenden Verständnisses, das Wissenschaft, Erfahrung und Geist vereint, ist entscheidend für das 21. Jahrhundert.