Warum schlafen wir?

Alles, was Sie über den Schlaf wissen wollten, aber verschlafen haben! Warum schlafen wir? Welche Schlafzyklen gibt es? Was unterscheidet den Schlaf von Tieren? Kann man sich von Albträumen befreien? Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens im Schlaf. Aber was passiert wirklich in diesen Stunden? Dieses Buch lädt Sie zu einer faszinierenden Reise in die Welt des Schlafes ein und erzählt, was passiert, wenn wir schlafen.