Телесная психология: услышать тело — исцелить душу
Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и... удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается. У всех этих проблем общий корень — разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость. Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем — все ответы. И они доступны вам в любой момент.
Автор: СУРАТОВА Е.
Издательство: АСТ
Серия: Мастер здоровья
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2022
ISBN: 9785171469283
Кол-во страниц: 288
Размер: 60x84/16 мм
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес: 346 г
ID: 865833
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “АСТ” рекомендует
