Метафорические карты Портрет мужчины

Портретные метафорические ассоциативные карты – это базовый, универсальный инструмент, с помощью которого можно работать с любым запросом, во всех сферах жизни.
«Портрет мужчины» – это изображения образов людей разного возраста, разных социальных слоев населения, национальностей, с разными интересами и точками зрения.
Колода предназначена для работы с: 
• Я-концепцией, самооценкой, самоценностью и отношением к себе 
• качествами и навыками 
• чувствами, эмоциями и состояниями 
• ценностями и потребностями 
• мышлением 
• стратегиями поведения 
• желаниями и целями 
• субличностями (частями личности) 
• социальными ролями 
• межличностными отношениями 
• родовой системой  

Метафорические ассоциативные карты «Портрет мужчины» созданы для исследования отношений с собой, другими и миром. 
По желанию их можно сочетать с любыми портретными, универсальными, ресурсными, специальными и текстовыми картами. 
Способы работы с МАК «Портрет мужчины»: как в открытую (осознанный выбор), так и взакрытую (интуитивно, не глядя). 
Список вопросов, раскрывающих метафорическую карту: 
• Что нарисовано на карте? Что происходит?  
• Какие чувства вызывает у вас этот образ? 
• Что вам в нем не нравится? Почему? 
• Что вам в нем нравится? Почему?  
• На что вы особо обратили свое внимание? 
• На что вам не хочется смотреть? Почему? 
• Что вам хочется сделать? 
• Какой он? 
• Что он думает? 
• Что он чувствует? 
• Какими качествами обладает? 
• Какими навыками владеет? 
• Что он никогда делать не станет? 
• Чего он боится? 
• Чего он хочет больше всего? 
• Как можно назвать эту картинку? 
• Если бы он заговорил, что бы он сказал? 
• Если представить, что этот персонаж вы, то что вы бы думали и чувствовали в этом облике? 
• Какие цвета и формы есть на этой карте? Какие чувства они отражают? 
• Назовите все прилагательные, которые есть на этой карте? 
• Какие детали вас пугают? Почему? 
• Что бы вы убрали в этом образе? О чем говорит метафора того, что является лишним? 
• Какие детали вам нравятся? Какой ресурс они могут отражать? 
• Какие ассоциации у вас возникают с этим изображением? 
• Как то, что изображено на карте связано с вами и вашим запросом? 
• Что главное на этой карте? 
• Что происходит за пределами этой карты? 
• Что должно произойти, чтобы этот образ стал гармоничным? 
• Какой посыл несет карта для вас? 
• На что важно обратить внимание? 
• Как это понимание может вам помочь? 
• Что вы готовы сделать?  

Если в работе с готовыми техниками не получается найти ответ с помощью карты, тогда можно применить один или несколько вопросов из списка, чтобы ее раскрыть.
Если эти же вопросы использовать все подряд в работе с одной картой – они будут работать как большая комплексная техника. 

Возможности работы - со взрослыми и детьми. 

Инструмент предназначен для:
психологов, психотерапевтов, специалистов других помогающих профессий, ведущих психологических и трансформационных игр, специалистов по работе с метафорическими ассоциативными картами, людей, занимающихся самопознанием и саморазвитием. 
 

Автор: Михаил Лурко

Карт: 70+ книжка-инструкция