Ból: Wieczny wróg, który pomaga nam przetrwać

Ból — uniwersalny mechanizm ochronny, niezbędny do przetrwania i jeden z głównych elementów sygnalizacji w organizmie. Ponieważ ignorowanie go jest niezwykle trudne, szybko przyciąga naszą uwagę do źródła niepokoju i uczy unikać urazów i niebezpieczeństw.
 
W ten czy inny sposób z... bólem zetknęli się wszyscy, ale jaka jest natura tego zjawiska? Jak, gdzie i w którym momencie pojawia się w organizmie? Co wpływa na nasze postrzeganie bólu i czy zawsze należy się go pozbywać? Jak nasi przodkowie radzili sobie z bólem?
 
Autor, który od wielu lat bada fenomen bólu, opowiada o wszystkich jego formach: od ostrego do przewlekłego, od wywołanego uszkodzeniami ciała i duchowymi utrapieniami po towarzyszące chorobom.
 
Opierając się na wynikach badań i przypadkach z praktyki medycznej, doktor Lalhen dzieli się wiedzą na temat tego, jak ból formuje się w naszym mózgu i jak reagują na niego inne organy, jakie stany i okoliczności wzmacniają i łagodzą ból, a co najważniejsze — jak nauczyć się rozumieć ból i postrzegać go właściwie.