Kundalini. Przebudzenie siły życiowej. Praktyczny podręcznik

W podręczniku przedstawiono systematyczną metodę świadomego interakcji z energią kundalini – subtelną siłą życia, której przebudzenie opisane jest w tradycjach duchowych jako wydarzenie o wyjątkowym znaczeniu. Szczególną uwagę poświęcono przygotowaniu ciała i świadomości do pracy z energią, zmniejszeniu ryzyk, towarzyszeniu procesom aktywacji, a także harmonijnej integracji pojawiających się zmian w codziennym życiu. W centrum uwagi znajduje się wewnętrzna dyscyplina, uważność, dojrzałość etyczna oraz szacunek dla naturalnego rytmu odkrywania ludzkiej natury. Książka skierowana jest do szerokiej publiczności – od początkujących poszukiwaczy do doświadczonych praktyków, a także nauczycieli jogi, terapeutów ciała i wszystkich, którzy interesują się głęboką transformacją psychoenergetyczną.