Bezpośrednia droga do realizacji. Podstawy uważności

Proponowana książka poświęcona jest rozważaniu sensu i praktyki medytacji uważności zgodnie z naukami Buddy na temat satipatthany. W swoim opracowaniu tego tematu autor – czcigodny Analayo Bhikkhu – podąża głównie za «Sutra Satipatthany», ujawniając i komentując jej zapisy na podstawie sutr przedstawionych w czterech głównych nikajach, a także w historycznie wcześniejszych częściach piątej nikaji. Budda nazwał praktykę satipatthany bezpośrednią drogą prowadzącą do realizacji nibbany. A ta droga realizowana jest poprzez realizację czterech satipatthan – kontemplacji ciała, odczuć, umysłu i dhammy. Rozważając je, Analayo szczegółowo omawia kwestie terminologii związanej z satipatthana, wyjaśniając sens takich podstawowych terminów jak sati (uważność), sampajanna (jasne rozpoznanie), atapi (zapał), samadhi (koncentracja) itd. Szczególne zainteresowanie dla praktykujących czytelników kontemplacji budzi podjęte przez autora badanie relacji między uważnością (sati) a koncentracją (samadhi), a także roli zanurzeń (jhany) na drodze do realizacji. . .