Ćwiczenia jogi dla oczu

Nie jest tajemnicą, że wzrok ludzi staje się coraz gorszy. Co to powoduje i jak walczyć z tą ciężką sprawą, dowiesz się, czytając książkę jogi Ramanantaty „Ćwiczenia jogi dla oczu, czyli Oczy – Lustro Duszy”. Książka ta nie tylko przedstawia spojrzenie joginów na ten problem, ale także pokazuje, że to spojrzenie w dużej mierze pokrywa się z punktem widzenia niektórych naukowców na Zachodzie. Do zalet książki należy z pewnością to, że o najtrudniejszych zagadnieniach tak specjalistycznej dziedziny, jak okulistyka, mówi się w niej językiem prostym i zrozumiałym dla każdego, a kilka ćwiczeń, które należy wykonywać codziennie, nie wymaga ani wiele czasu, ani specjalnej sali treningowej. Książka ta nie jest obszerna, ale cenna pod względem treści, ponieważ autor opowiada, jak prostymi ćwiczeniami jogi przywrócić i utrzymać dobry wzrok przez całe życie. Jeśli Twój wzrok jest dla Ciebie cenny – nie przegap tej szansy, aby mu skutecznie pomóc.