Czy często się męczysz? Nie możesz schudnąć? Trudno ci się skupić i znaleźć motywację nawet do najprostszych rzeczy? Takie stany często prowadzi nadmiar cukru, który dostaje się do twojego organizmu praktycznie z każdym produktem współczesnego przemysłu spożywczego. Autor tej książki, endokrynolog-dietetyk Pierre Nis, pomoże ci ustabilizować poziom cukru we krwi - łatwo pokonasz uzależnienie od słodyczy, pozbędziesz się nadwagi i odzyskasz energię w ciągu 4 tygodni. Autor opowie, jak wybierać zdrowe produkty, komponować właściwą dietę i cieszyć się zdrowymi deserami bez konsekwencji. Uwaga! Informacje zawarte w książce nie mogą zastępować konsultacji z lekarzem. Należy skonsultować się z ekspertem przed jakimikolwiek zalecanymi działaniami.
Bestsellery
