Gimnastyka i automasaż przy przewlekłych chorobach. Techniki wzmacniania mięśni i pozbywania się bólu

Jewgienij Gatkin – doktor nauk medycznych, chirurg z trzydziestoletnim doświadczeniem, podzieli się sekretami pełnego życia bez bólu i napięcia. Automasaż pomoże pozbyć się ciężkości w mięśniach, poprawi krążenie krwi i limfy, pozwoli stabilizować pracę narządów wewnętrznych. Gimnastyka usunie bolesne odczucia w stawach, przywróci funkcjonalność układu ruchu i złagodzi objawy wielu dolegliwości związanych z wiekiem. Uwaga! Informacje zawarte w książce nie mogą być substytutem konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem jakichkolwiek zalecanych działań należy skonsultować się ze specjalistą.