Chcę, aby wszyscy mnie lubili. Jak wyleczyć się z dążenia do bycia idealnym i zbudować harmonijne relacje z samym sobą i otoczeniem
Ta książka stanie się przewodnikiem po uzdrowieniu z perfekcjonizmu, poczucia niedoskonałości i pomoże zbudować zaufane relacje z samą sobą i innymi. Znana niemiecka psychoterapeutka Bärbel Wardetzki poprowadzi cię za rękę i pokaże, co działo się z tobą w dzieciństwie i... gdzie nastąpił przełomowy moment, w którym nauczyłeś się, że musisz zasłużyć na miłość, zdobyć uznanie i zawsze być pierwszym. Nauczy cię odnosić się do swoich prawdziwych uczuć i emocji, otwarcie wyrażać swoje potrzeby i świadomość siebie w tym świecie.
Autor: Бэрбель Вардецки
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Kieszonkowy psycholog. Gotowe rozwiązania na każdą okazję
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785042057663
Liczba stron: 480
Rozmiar: 215x140x33 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 295 g
ID: 1678591
