Twoje źródło motywacji. Jak chcieć robić to, co trzeba

Unikalne podejście do zarządzania własną motywacją, oparte na danych naukowych.
Praktyczne ćwiczenia, które pomogą określić i zmienić swój status motywacyjny.
Motywacja leży u podstaw wszystkiego, co robimy. Jednak nie zawsze tradycyjne sposoby motywacji — pieniężne nagrody, konieczność opłacania rachunków, status, prestiż — działają skutecznie, a czasem wręcz przynoszą odwrotny skutek. W rezultacie — pustka, niezadowolenie z pracy i życia. Nie udaje się czerpać przyjemności z tego, co robimy. 

Suzanne Fowler, autorka bestsellera „Dlaczego nie działają”, uznawana na całym świecie ekspertka w dziedzinie zwiększania motywacji pracowników, uważa, że motywacja to energia, a przede wszystkim — jej jakość, a nie ilość. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, dowodzi, że właściwa motywacja to umiejętność, której można się nauczyć. 
Stosując unikalną metodologię autorki, odkryjesz powód, dla którego co miesiąc bezowocnie próbujesz na czas złożyć raporty finansowe; dowiesz się, jak łatwo poradzić sobie z nielubianymi cyframi, jak w końcu zacząć zdrowo się odżywiać lub skończyć z nałogami – bez stresu i załamań nerwowych. 
Praktyczne ćwiczenia i niezwykłe historie życiowe pomogą ci określić i zmienić jakość twojej motywacji i, jako konsekwencję, życia w całości.