Autobiografia. Wyjaśnienie jogi

W tej książce znalazły się biograficzne prace autora, zawiera definicję jogi oraz opis jogi Patandżali. Cała ta praca jest wynikiem inspiracji słowami Patandżali, której mądrość przenika przez osiem płatków (asztanga) jogi, a mianowicie jamę, nijamę, asanę, pranajamę, pratyaharę, dharanę, dhjanę i samadhi. Ich syntetyczny opis ma na celu wzbudzenie w czytelnikach zainteresowania i zainspirowanie ich do praktyki jogi.