Zasady rozwoju mózgu w każdym wieku. Co potrzebujemy, aby szybko myśleć i długo pamiętać

Mówi się, że nie ma sensu ukrywać, ile masz lat – istnieje ryzyko, że dadzą ci więcej. Dlatego, zdaniem słynnego neurobiologa Johna Mediny, lepiej zapomnieć o „eliksirze młodości”: po prostu nie istnieje. Czytając jego książkę, nauczysz się, jak zachować wigor ducha, dowcip i inteligencję w każdym wieku. Dowiesz się, jak poprawić pamięć i dlaczego – w dosłownym tego słowa znaczeniu – musisz trzymać się przyjaciół dla życia. Zrozumiesz, że nauka nowego języka to najlepsze, co możesz zrobić dla swojego mózgu, a regularne dyskusje z osobami, które się z tobą nie zgadzają, są jak codzienna dawka witamin dla mózgu.