Każdy z nas w swoim życiu napotyka problemy i trudne wydarzenia. Mogą one odbić się na naszym samopoczuciu, zachowaniu i prowadzić do PTSD. W walce z traumatycznym doświadczeniem jednym z najskuteczniejszych i najbardziej komfortowych sposobów jest arteterapia.
Ta książka pomoże Ci...
zrozumieć:
• Czym jest PTSD i jak rozpoznać jego objawy
• Jak poradzić sobie ze swoimi emocjami
• Jak wyjść z sytuacji kryzysowej
• O różnych metodach arteterapii
W tej książce Margarita Szewczenko przygotowała zadania testowe z komentarzami, instrukcjami i interpretacją wyników.
Pozwól, aby twórczość pomogła Ci stać się szczęśliwszym!
Autor: ШЕВЧЕНКО М.А.
Wydawnictwo: AST
Seria: Рисуночные тесты
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785171609474
Liczba stron: 96
Rozmiar: 255x198x6 mm
Typ osłony: мягкая
Waga: 220 g
ID: 1631815
Metody dostawy
Wybierz odpowiednią metodę dostawy
Odbierz samodzielnie ze sklepu
0.00 €
Dostawa kurierem