Bodibildings. Supertreniņu metode

Plaši pazīstams bodibildinga speciālists turpināja pilnveidot tradicionālās treniņu metodes, padarot tās stingrākas un, kā rezultātā, produktīvākas. Viņa superefektīvās programmas ir paredzētas maksimālas muskuļu slodzes sasniegšanai un aptver visus sagatavošanās aspektus: vingrinājumus, uzturu, spēku atjaunošanu, psiholoģisko noskaņojumu. Šis ceļvedis ir paredzēts... pieredzējušiem kultūristiem, kuri apguvuši šīs programmas un vēlas maksimāli izmantot savu potenciālu.