NE NORM. Ko psihologi nestāstīs par trauksmes traucējumiem, panikas lēkmēm un depresiju

Šī ir jautra grāmata cīņai ar nepatīkamām sajūtām.
Godīgi padomi, dzīves triki un uzdevumi tiem, kas cieš no spēcīgas trauksmes, depresijas, panikas lēkmēm un OKT simptomiem.
Grāmatā «NE NORM» jūs atradīsiet milzīgu skaitu veidu, — jautru, ~*dažreiz dīvainu*~, bet vienmēr pārbaudītu —... kas palīdzēs jums tikt galā ar to, kas notiek jūsu galvā.

Veiciet rakstiskos uzdevumus vai lasiet autora patieso stāstu, vai dariet abus. Šī grāmata kļūs par jūsu jauno labāko draugu. Jo tā ir pilna ar atbalstu, patiesu izpratni un draudzīgiem padomiem no cilvēka, kurš ir iemācījies mīlēt savas domas un jūtas, kādas tās būtu.

Lasīt tālāk

Autors: DARRA K.

Izdevniecība: piter

Sērija: Pašam sev psihologs

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785446129843

Lappušu skaits: 368

Izmērs: 70h100/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 560 г. g

ID: 936502

Šī ir jautra grāmata cīņai ar nepatīkamām sajūtām.
Godīgi padomi, dzīves triki un uzdevumi tiem, kas cieš no spēcīgas trauksmes, depresijas, panikas lēkmēm un OKT simptomiem.
Grāmatā «NE NORM» jūs atradīsiet milzīgu skaitu veidu, — jautru, ~*dažreiz dīvainu*~, bet vienmēr pārbaudītu — kas palīdzēs jums tikt galā ar to, kas notiek jūsu galvā.

Veiciet rakstiskos uzdevumus vai lasiet autora patieso stāstu, vai dariet abus. Šī grāmata kļūs par jūsu jauno labāko draugu. Jo tā ir pilna ar atbalstu, patiesu izpratni un draudzīgiem padomiem no cilvēka, kurš ir iemācījies mīlēt savas domas un jūtas, kādas tās būtu.