Zarnu un smadzeņu. Kā zarnu baktērijas dziedina un aizsargā jūsu smadzenes

Saskaņā ar pēdējo pētījumu rezultātiem, galvas smadzeņu veselība un dažādu to slimību attīstība ļoti lielā mērā ir atkarīga no tā, kas notiek cilvēka zarnās. Zarnu mikroflora būtiski nosaka ne tikai mūsu vispārējo labklājību, bet arī garīgo veselību, novēršot tādu slimību rašanos un attīstību kā Alcheimera slimība, autisms un multiplā skleroze. Praktiskie ieteikumi, kas sniegti šajā grāmatā, palīdzēs mainīt jūsu organisma iekšējo ekoloģiju, lai palielinātu "pareizo" mikroorganismu skaitu, kas atbalsta galvas smadzeņu darbību.