Savvaļas zāles: kā atrast dziedinošus produktus un izveidot savus dabiskos medikamentus

Vai jūs kādreiz esat juties pārslogots ar idejām par veselīgu dzīvesveidu? Īpaši dzērieni. Zāļu pulveri. Jaudīgi blenderi. Superaugļu kokteiļi. Krosfita treniņi. Zemeņu pieslēgšana. Biohacking. Mikrodosēšana. Bruņkafija. Karote kokosriekstu eļļas... vai tas bija ābolu etiķis? Zaļā tēja. Vegānu diēta. Paleo diēta. Keto diēta. Bretarianisms? Šodien nav svarīgi, cik daudz ierīču jūs esat iegādājies vai cik daudz sauju uztura bagātinātāju norijat, vienmēr ir redzams pārsteidzošs jauns produkts, kas sola atbrīvot jūs no visām kaitēm. Daudzi no mums ir ietekmēti no patēriņa kultūras un tādējādi cenšas nopirkt sev ceļu uz veselības uzlabošanu. Tomēr, lai gan veselības produktu industrija nepārtraukti aug, šis pieaugums nenoved pie vienlaicīgas mūsu personīgā labklājības uzlabošanas. Saskaņā ar statistiku mēs visi, kā sabiedrība kopumā, esam tikpat neveseli kā iepriekš. Šīs grāmatas autori ne tieši, ne netieši sniedz medicīniskus padomus un neparedz kādas tehnikas izmantošanu kā ārstēšanas formu fizisku, emocionālu vai medicīnisku problēmu risināšanai bez konsultācijas ar ārstu. Autoru mērķis ir tikai piedāvāt vispārīgu informāciju un palīdzēt jums jūsu centienos uz emocionālo, fizisko un garīgo labklājību. Pateicoties šai grāmatai, jūs iemācīsieties gatavot savus pašu barojošos ēdienus un augu zāles. Katru dienu tiks sniegtas jaunas iespējas iepazīties ar augiem apkārt, kamēr jūs iegūsiet informāciju par to labvēlīgajām īpašībām. Jūsu pusdienu galds un augu aptieka kļūs par jūsu veselības un labklājības pamatu. Tas ir jūsu aicinājums kļūt par mūsu zemes sargu, pievienojoties tādu pašu kā jūs kopienai un daloties savā mīlestībā pret dabu ar apkārtējiem.