Sāp mugura: ko darīt. Sistēma ?Dzīvā stāja?

Sāp mugura: ko darīt. Sistēma ?Dzīvā stāja?

Izmēģiniet piecas minūtes pastaigāt pa istabu, nedaudz noliecoties uz sāniem. Jau pēc minūtes jūs sajutīsiet sāpes ne tikai jostasvietā, bet arī kaklā, vēlāk parādīsies arī galvassāpes. Un tomēr daudzi cilvēki šādā veidā staigā visu mūžu, neapzinoties, ka nelielas izmaiņas stājā...

Autors: BORŠčENKO I.A.

Izdevniecība: AST

Sērija: Atsevišķs izdevums

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9785170941650

Lappušu skaits: 224

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 367 g

ID: 679854

Nav noliktavā
€ 7.89

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.89
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Madamas pils. Ievērojamais Irinas Antonovas muzejs
€ 21.49
Ir uz vietas
Madamas pils. Ievērojamais Irinas Antonovas muzejs
Lev Danilkin
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 9.29
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
KOLK B.
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.69
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Domā lēni... izlem ātri
€ 23.69
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi... vecmāmiņa. 113 jautājumi vecmāmiņai, lai viņu patiešām iepazītu
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
€ 7.59
Ir uz vietas
Mūks, kurš pārdeva savu Ferarri. Pamācība par vēlmju piepildīšanu un savu aicinājumu meklēšanu
Robin Šarma
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
€ 13.39
Ir uz vietas
Septiņi augstas efektivitātes cilvēku ieradumi. Spēcīgi personības attīstības rīki
Šon Kovi, Stiven R. Kovi
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, tēti. 111+ jautājumi tētim, lai viņu patiešām iepazītu

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Vasaras brīvprātīgais
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Vasaras brīvprātīgais
LUKJaNENKO S.V.
Supernova
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Supernova
MEJER M.
Burvju saules dzirksteles
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Burvju saules dzirksteles
Anna Džejn
Vājā cilvēka dienasgrāmata-9. Garais ceļojums
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-9. Garais ceļojums
KINNI DŽ.
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Ko darīt, ja... skolā kaut kas notiek ne tā?
PETRANOVSKAJa L.V.
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
Top prece
€ 13.49
Ir uz vietas
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
DJaN S.
Aleksandrs Ovečkins. Portrets uz NHL fona
Top prece
€ 10.19
Ir uz vietas
Aleksandrs Ovečkins. Portrets uz NHL fona
Nikolaj Jaremenko
Ģimenes vērtības. Grāmata par atrastajiem memuāriem
Top prece
€ 26.39
Ir uz vietas
Ģimenes vērtības. Grāmata par atrastajiem memuāriem
VASILEV A.A.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-5. Neizskatīgā patiesība
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-5. Neizskatīgā patiesība
KINNI DŽ.
7 soļi uz stabilu pašvērtējumu
Top prece
€ 21.79
Ir uz vietas
7 soļi uz stabilu pašvērtējumu
LITVAK B.M.
#Selfmama. Lifehacks darbā esošām māmiņām
Top prece
€ 11.39
Ir uz vietas
#Selfmama. Lifehacks darbā esošām māmiņām
PETRANOVSKAJa L.V.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-17. Pilns Bumperis
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-17. Pilns Bumperis
KINNI D.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
KINNI DŽ.
Oskolki Mūsu Realitātes
Top prece
€ 10.69
Ir uz vietas
Oskolki Mūsu Realitātes
MIRAJ M.
Izcelsme
Top prece
€ 23.69
Ir uz vietas
Izcelsme
Den Braun
Исчезновение Стефани Мейлер
Top prece
€ 23.69
Ir uz vietas
Исчезновение Стефани Мейлер
Žoel Dikker

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!