Sāp mugura: ko darīt. Sistēma ?Dzīvā stāja?

Sāp mugura: ko darīt. Sistēma ?Dzīvā stāja?

Izmēģiniet piecas minūtes pastaigāt pa istabu, nedaudz noliecoties uz sāniem. Jau pēc minūtes jūs sajutīsiet sāpes ne tikai jostasvietā, bet arī kaklā, vēlāk parādīsies arī galvassāpes. Un tomēr daudzi cilvēki šādā veidā staigā visu mūžu, neapzinoties, ka nelielas izmaiņas stājā...

Autors: BORŠčENKO I.A.

Izdevniecība: AST

Sērija: Atsevišķs izdevums

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2021

ISBN: 9785170941650

Lappušu skaits: 224

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 367 g

ID: 679854

Nav noliktavā
€ 7.89

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
€ 13.09
Ir uz vietas
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
Džessi Inčaspe
Fenomena pašpietiekamība
€ 6.09
Ir uz vietas
Fenomena pašpietiekamība
JuNG K.G.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.39
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Alaskas Sanders lieta
Top prece
€ 24.59
Ir uz vietas
Alaskas Sanders lieta
Žoel Dikker
Ešelons uz Samarkandu
Top prece
€ 17.09
Ir uz vietas
Ešelons uz Samarkandu
Guzel Jahina
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
ZUBAREVA N.
Un vai es to devu? Kad gribējās laimes, bet sanāca kā vienmēr
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Un vai es to devu? Kad gribējās laimes, bet sanāca kā vienmēr
NABOKOVA NIKA
Prieka zeme
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Prieka zeme
Stiven King
Školonija
Top prece
€ 10.69
Ir uz vietas
Školonija
MIRAJ M.
Meitene, kura vienmēr smējās pēdējā
Top prece
€ 12.69
Ir uz vietas
Meitene, kura vienmēr smējās pēdējā
CIPKIN A.E.
Pastāsti man par jūru
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Pastāsti man par jūru
SAFARLI E.
Cianīds
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Cianīds
STARK K.
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
Top prece
€ 14.19
Ir uz vietas
Apslāpjošā salduma, apsarmojušā pelnu. Grāmata 1
DJaN S.
Čeburaška. Oficiālā novelizācija
Top prece
€ 9.69
Ir uz vietas
Čeburaška. Oficiālā novelizācija
MASLOVA A.A.
Pirms mēs piesaistāmies. Kāpēc mēs atkārtojam tās pašas kļūdas attiecībās ar dažādiem cilvēkiem
Top prece
€ 14.59
Ir uz vietas
Pirms mēs piesaistāmies. Kāpēc mēs atkārtojam tās pašas kļūdas attiecībās ar dažādiem cilvēkiem
MITROFANOVA D.
Aklais pulksteņmeistars. Kā evolūcija pierāda, ka Visumā nav ieceres
Top prece
€ 23.69
Ir uz vietas
Aklais pulksteņmeistars. Kā evolūcija pierāda, ka Visumā nav ieceres
Ričard Dokinz
Troksnis. Cilvēku spriedumu nepilnība
Top prece
€ 21.79
Ir uz vietas
Troksnis. Cilvēku spriedumu nepilnība
KANEMAN D.
Ilons Masks
Top prece
€ 27.79
Ir uz vietas
Ilons Masks
Uolter Ajzekson
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete: laulība un bērni
SATJa DAS

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!