Klīstējošais nervs. Ceļvedis, kā atbrīvoties no trauksmes un atjaunot nervu sistēmu

Pēc autora vadības lasītāji apgūs saprotamus un viegli izpildāmus vingrinājumus un ārstēšanas tehnikas ar pieskārieniem, kas nepieciešami, lai sniegtu palīdzību sev un tuviniekiem. Veicot vingrinājumus, tiek atjaunota veģetatīvās nervu sistēmas funkcionēšanas elastība, kas vēlāk palīdz uzlabot fizisko un psihisko stāvokli un atbrīvoties no hroniskā stresa izpausmēm. Autora metode darbam ar veģetatīvo nervu sistēmu ietver osteopātijas, ķīniešu akupunktūras, taizemiešu masāžas un daudzu citu tehniku elementus. Veicot grāmatā piedāvātos vingrinājumus, var ievērojami uzlabot organisma stāvokli pie visdažādākajām problēmām: PTSD, fobijām, panikas lēkmēm, migrēnām, ADHD, bipolāriem traucējumiem un citiem.