Klīstējošais nervs. Ceļvedis, kā atbrīvoties no trauksmes un atjaunot nervu sistēmu
Pēc autora vadības lasītāji apgūs saprotamus un viegli izpildāmus vingrinājumus un ārstēšanas tehnikas ar pieskārieniem, kas nepieciešami, lai sniegtu palīdzību sev un tuviniekiem. Veicot vingrinājumus, tiek atjaunota veģetatīvās nervu sistēmas funkcionēšanas elastība, kas vēlāk palīdz uzlabot fizisko un psihisko stāvokli... un atbrīvoties no hroniskā stresa izpausmēm. Autora metode darbam ar veģetatīvo nervu sistēmu ietver osteopātijas, ķīniešu akupunktūras, taizemiešu masāžas un daudzu citu tehniku elementus. Veicot grāmatā piedāvātos vingrinājumus, var ievērojami uzlabot organisma stāvokli pie visdažādākajām problēmām: PTSD, fobijām, panikas lēkmēm, migrēnām, ADHD, bipolāriem traucējumiem un citiem.
Autors: ROZENBERG S.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Klīstējošais nervs. Revolucionārs trends medicīnā
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041187576
Lappušu skaits: 272
Izmērs: 248x198x20 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 670 g
ID: 620734
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
-medium.webp)
