Nogurums un spēku izsīkums — jūsu pastāvīgie pavadoņi? Apmeklējumi pie ārstiem nedod rezultātus? Liekais svars nekādi neizzūd?
Tātad, varbūt viss ir… uzturā?
Jums priekšā ir grāmata, kurā pazīstamais ārsts Vils Kouls pārliecinoši pierāda: katrs cilvēks ir individuāls, tāpēc universāla noderīgu un kaitīgu produktu saraksta nav.
Doktors Kouls palīdzēs sastādīt personīgu produktu komplektu, kas piemērots tieši jums! Aizmirstiet par diētām un padomiem «visiem un nevienam»! Tagad nav obligāti jātop par veģetāriešiem vai vegāniem, jāpāriet uz keto diētu vai, otrādi, jāspiež sevi ēst gaļu. Šī grāmata — jūsu personīgais ceļvedis pa produktiem, kurus mīl un ienīst jūsu ķermenis.
Grāmatā jūs atradīsiet: testus, lai noteiktu problēmu zonas organismā; produktu un paņēmienu sarakstu, kas uzlabo pašsajūtu; soli pa solim plānu, kā uzraudzīt savu veselību; instrukciju, kā sastādīt sarakstu ar jums visnoderīgākajiem produktiem; atbalstu no doktora Koula un daudz noderīgu padomu, kā uzlabot dzīves kvalitāti.
Populārakas
