Kā ārstēt muguras sāpes un reimatiskas locītavu sāpes

Muguras sāpes un reimatiskas locītavu sāpes ir, autora uzskats, hroniska vietēja dehidratācijas indikatori. Grāmatā apskatīta svarīga ūdens loma mugurkaula stabilizēšanas mehānismu darbībā, un detalizēti aprakstīts fizisko vingrinājumu komplekts, kas ļauj uzlabot starpskriemeļu disku hidratāciju, atgriezt izsistās diskus un ātri atbrīvoties no sāpēm. Plašam lasītāju lokam.