Kāpēc mēs guļam
Albrehts Forsters — miega pētnieks un entuziasts. Par jaunākajiem zinātniskajiem atklājumiem viņš stāsta saprotami un aizraujoši, sniedzot... piemērus no dzīves, kas ir pazīstami katram no mums.
Autors skaidri izskaidro:
- kāpēc, ja trūkst miega, mūsu imūnsistēma kļūst traka;
- kāpēc miega zāles ir kļuvušas par tautas narkotiku Nr. 1 un tomēr ir neefektīvas;
- kas patiesībā palīdz miega problēmu gadījumā;
- kā katrs var aprēķināt, cik miega viņam nepieciešams, lai būtu formā;
- kāpēc mums vispār ir nepieciešams gulēt.
Šī grāmata beidzot izgaismos tumšo mūsu dzīves daļu!
Autors: FORSTER A.
Izdevniecība: Popurri
Sērija: Atsevišķs izdevums
Izdošanas gads: 2020
ISBN: 9789851547025
Lappušu skaits: 384
Izmērs: 60h90/16 mm
Vāka tips: Tverdaja bumažnaja
Svars: 399 g
ID: 565400
no € 38.94
no € 38.94
-medium.webp)
