Trīs instinkti: dzīvība, vara, sekss

Katrs no mums zina, kas ir stress. Katrs ir saskāries ar psiholoģiskām problēmām, grūtām dzīves situācijām, smagiem izvēles brīžiem.

Bet kāpēc dažreiz ir tik grūti savākt sevi un kontrolēt savas emocijas? Kādi ir mūsu neirotisko reakciju - baiļu un depresiju - zemapziņas mehānismi? Kas ir šīs bezsamaņas spēki, kas dzīvo mūsos un dažreiz sabojā mūsu dzīvi? Kā saprast savu baiļu patieso dabu? Kā iemācīties aizsargāt savu psihiku no stresiem? Kā saprast, ko mēs patiesībā vēlamies?