Čakras. Ceļvedis enerģijas centru darbam iesācējiem

Sabalanse savu septiņu čakru enerģiju un iznīcini enerģijas blokādes, lai atbrīvotu vareno dziedinošo spēku, kas slēpjas katrā no mums. Savā grāmatā enerģētiskās medicīnas un akupunktūras speciāliste, praktizētāja ar daudzu gadu pieredzi Margarita Alkantara dalās ar autoru tehnikām darbā ar čakrām ar ikvienu, kurš vēlas atbalstīt un uzlabot savu psiholoģisko, fizisko un garīgo veselību. Harmoniska sabalansēta čakru darbība palīdzēs jums cīnīties ar galvassāpēm, lieko svaru, atkarībām, nogurumu, trauksmes un vainas sajūtu un daudzām citām problēmām un ļaus izbaudīt patiesu sevis pieņemšanu. Autoru pieeja darbam ar čakrām sastāv no trim posmiem: tā ļauj identificēt jūsu problēmu, noskaidrot, ar kuru čakru tā saistīta, un izvēlēties optimālo risinājumu. Grāmata ietver vienkāršas un saprotamas pat iesācējiem soli pa solim rekomendācijas čakru sistēmas balansēšanai, tostarp meditācijas un vizualizācijas, kristālu terapiju, ēterisko eļļu izmantošanu, jogas nodarbības, uztura un diētas korekciju, ieteikumus darbam ar uzvedības modeļiem un daudz ko citu.