Kas jādara pēc 40. Dzīve veselīgā ķermenī jebkurā vecumā
Ja jums ir vairāk nekā 40, tad, visticamāk, jūs neesat dzirdējis, ka kādā brīdī zaudēt iegūtos kilogramus kļūst ne tik viegli. Daudzi apgalvo, ka "resnē ne no kotletēm, bet no gadiem", un ka ar vecuma izmaiņām cīnīties ir bezjēdzīgi, bet...
vai tā tiešām ir? .Inna Zorina, sertificēta uztura speciāliste un vairāku svara samazināšanas kursu autore, apgalvo: cīnīties ar lieko svaru var un ir jādara. Patstāvīgi zaudējot 20 kg 40 gadu vecumā, viņa atbrīvojās no veselības problēmām un pat dzemdēja otro bērnu. .Šajā grāmatā viņa pastāstīs, kādus ieradumus jāmaina, lai pārtrauktu svara pieaugumu, kā pareizi motivēt sevi uz svara zaudēšanu un, galvenais, kā saglabāt sasniegto rezultātu bez kaitējuma veselībai un psihikai. .Uzmanību! Informācija, kas iekļauta grāmatā, nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādu ieteikto darbību veikšanas nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Ja jums ir vairāk nekā 40, tad, visticamāk, jūs neesat dzirdējis, ka kādā brīdī zaudēt iegūtos kilogramus kļūst ne tik viegli. Daudzi apgalvo, ka "resnē ne no kotletēm, bet no gadiem", un ka ar vecuma izmaiņām cīnīties ir bezjēdzīgi, bet vai tā tiešām ir? .Inna Zorina, sertificēta uztura speciāliste un vairāku svara samazināšanas kursu autore, apgalvo: cīnīties ar lieko svaru var un ir jādara. Patstāvīgi zaudējot 20 kg 40 gadu vecumā, viņa atbrīvojās no veselības problēmām un pat dzemdēja otro bērnu. .Šajā grāmatā viņa pastāstīs, kādus ieradumus jāmaina, lai pārtrauktu svara pieaugumu, kā pareizi motivēt sevi uz svara zaudēšanu un, galvenais, kā saglabāt sasniegto rezultātu bez kaitējuma veselībai un psihikai. .Uzmanību! Informācija, kas iekļauta grāmatā, nevar kalpot kā aizvietojums ārsta konsultācijai. Pirms jebkādu ieteikto darbību veikšanas nepieciešams konsultēties ar speciālistu.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.