Meditācija. Pašiedvesma. Autotraining. Visefektīvākās psihoteknikas. 8. izdevums

Mūsdienās intelekta spēks ir daudz noderīgāks dzīvē nekā fiziskā spēka. Par laimi, smadzenes ir tikpat pakļautas apmācībai kā muskuļi.
Grāmatā, ko sarakstījis Boriss Akimovs, pazīstams ārsts-psihoterapeits un jogas skolotājs, lasītājs atradīs virkni visefektīvāko metožu garīgai un psihiskai attīstībai - no indiešu... meditācijas līdz autotrainingam un pašhipnozei. Tās ir izvēlētas, kā saka, "visiem dzīves gadījumiem" un prezentētas tā, lai ikviens varētu tās apgūt un praktizēt patstāvīgi.

Lasīt tālāk

Autors: AKIMOV B.

Izdevniecība: Amrita

Sērija: Kabatas izdevums

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785000539019

Lappušu skaits: 124

Izmērs: 60*90/32 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 53 g

ID: 310011

Mūsdienās intelekta spēks ir daudz noderīgāks dzīvē nekā fiziskā spēka. Par laimi, smadzenes ir tikpat pakļautas apmācībai kā muskuļi.
Grāmatā, ko sarakstījis Boriss Akimovs, pazīstams ārsts-psihoterapeits un jogas skolotājs, lasītājs atradīs virkni visefektīvāko metožu garīgai un psihiskai attīstībai - no indiešu meditācijas līdz autotrainingam un pašhipnozei. Tās ir izvēlētas, kā saka, "visiem dzīves gadījumiem" un prezentētas tā, lai ikviens varētu tās apgūt un praktizēt patstāvīgi.