Strēlnikovas elpošanas vingrošana

Par A. N. Streļņikova paradoksālās elpošanas vingrošanas pārsteidzošo efektivitāti ir zināms tālu aiz mūsu valsts robežām. To sauc par paradoksālu, jo ieelpa tiek veikta, pārvarot šķērsli krūšu kurvja saspiešanā. Ārzemēs Streļņikova metode tiek dēvēta par krievu nacionālo vingrošanu. Tā ir iekļauta veselības programmās Krimas sanatorijās un Nāves jūras ārstniecības iestādēs. Krievijas pieredzi pārņem Vācijas un Itālijas ārsti. Neparastās ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ar aizrautību apgūst Ķīnā un Korejā. 
Kas tad ir šī veselības uzlabošanas metodes popularitātes noslēpums? Streļņikova vingrošana sniedz iespēju ar vienkāršiem elpošanas vingrinājumiem īsā laikā uzlabot stāvokli praktiski pie jebkuras slimības. Tā ir efektīva bronhiālās astmas, ilgstoša klepus, hronisku nazofarneksa slimību, stenokardijas un hipertensijas gadījumā. Vingrošana viegli uzvar veģetatīvo asinsvadu distoniju un neirozes. Ar tās palīdzību vīrieši atbrīvojas no prostatīta, bet sievietes no miomām. To ieteicams veikt pie stostīšanās un enurēzes bērniem. 
Regulāras nodarbības pēc Streļņikova metodes palīdzēs arī jums uz visiem laikiem atbrīvoties no hroniskām slimībām, saglabāt jaunību un skaistumu. Elpošana pēc Streļņikova radīs jums veselības rezerves, atjaunos dzīvotspēju, pievienos optimismu, dāvinās milzīgu vēlmi dzīvot un strādāt!