Tēja ceremonija un veselība. Senā apzinātas tējas dzeršanas māksla veselībai, dzīvotspējai un ilgmūžībai

Šī grāmata ir praktisks ceļvedis tējas ceremonijas izmantošanai kā veselības atjaunošanas un iekšējā līdzsvara instrumentam. Balstoties uz Ķīnas kultūras tradīcijām un apzinātības principiem, tiek parādīts, kā pārvērst parasto tējas dzeršanu rituālā, kas samazina stresu, uzlabo pašsajūtu un atgriež harmonijas sajūtu. Jūs uzzināsiet, kā dažādi tējas veidi ietekmē ķermeni un psihiku, kā pareizi veikt tējas ceremoniju un kā to iekļaut ikdienas dzīvē. Piedāvātais ceļvedis ir ceļš uz mierīgu, noturīgu un veselīgu dzīvi.