Keto-uzkodas: kļūstam slaidi ar desertu
Autors: Marija Tafe
Izdevniecība: AST
Sērija: Garšas lieta
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785171832933
Lappušu skaits: 160
Izmērs: 250x210x17 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 700 g
ID: 1744663
Maša Tafje – diplomēta psiholoģe un uztura speciāliste, savas uztura metodes «Keto-light» autore — tas ir veselīgs populārās keto diētas variants, kas ļauj ne tikai zaudēt svaru, bet arī ilgi saglabāt rezultātu un uzlabot veselību. Paša Marija zaudēja 58 kg līdz 48 gadu vecumam un palīdz citiem kļūt slaidiem. Grāmatā iekļauti labākie receptes tortēm un desertiem bez cukura, glutēna un baltajiem miltiem.
Ir uz vietas
€ 26.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Ir uz vietas
€ 26.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 18.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
“AST” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 9.69
Ir uz vietas
Korejiešu valoda. Pilna gramatika shēmās un tabulās
Čun In Sun, Anastasija Pogadaeva
![[NE]UZTICĪBA. Ko darīt, kad nezināt, ko darīt](https://static.mnogoknig.com/media/372416/a9a59434-4a89-40ec-835d-0286347946cb.gif)
