Keto-saldumynai: lieknėjame su desertu

Masha Tafje – diplomuota psichologė ir mitybos specialistė, savo metodikos „Keto-light“ autorė – tai sveikas populiarios keto dietos variantas, leidžiantis ne tik numesti svorio, bet ir ilgainiui išlaikyti rezultatą bei gerinti sveikatą. Pati Marija numetė 58 kg iki 48 metų ir padeda kitoms moterims lieknėti. Į knygą įtraukti geriausi receptai tortams ir desertams be cukraus, glitimo ir baltosios miltų.