Bokss. Paātrināta apmācības programma — galvenais foto
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 2
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 3
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 4
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 5
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 6
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 7
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 8
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 9
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 10
Bokss. Paātrināta apmācības programma — foto 11

Bokss. Paātrināta apmācības programma

Šis metodiskais materiāls ir
apkopojums detalizēti izstrādātām boksa treniņu programmām pirmajam gadam nodarbību. Grāmata ir paredzēta galvenokārt
treneru sastāvam, taču to veiksmīgi var izmantot
tie, kas nodarbojas ar šo sporta veidu vai plāno uzsākt treniņus un apgūt boksa pamatus patstāvīgi

Autors: Valerij Ščitov

Izdevniecība: AST

Sērija: Eksperts izdzīvošanā

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785171601812

Lappušu skaits: 528

Izmērs: 211h142h29 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 502 g

ID: 1742284

Ir uz vietas
€ 17.79
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.

Populārakas

Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.39
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Sapiens. Īsa cilvēces vēsture
Top prece
€ 15.99
Ir uz vietas
Sapiens. Īsa cilvēces vēsture
Juval Noj Harari
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 9.99
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.99
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 7.89
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
€ 5.79
Ir uz vietas
Arhetipi un kolektīvā bezsamaņa
Karl Jung
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
€ 18.99
Ir uz vietas
Ķermenis atceras visu: kādu lomu psiholoģiskā trauma spēlē cilvēka dzīvē un kādas tehnikas palīdz to pārvarēt
Bessel van der Kolk
Pasaules kārtība
€ 8.89
Ir uz vietas
Pasaules kārtība
Genri Kissindžer
Ietekmes psiholoģija
€ 19.99
Ir uz vietas
Ietekmes psiholoģija
Robert Čaldini
Es esmu tāds kā visi
€ 16.99
Ir uz vietas
Es esmu tāds kā visi
Oleg Tinkov
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 19.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Maigi pie sevis. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 6.99
Ir uz vietas
Maigi pie sevis. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
Mīli savu slimību
€ 6.39
Ir uz vietas
Mīli savu slimību
Valerij Sinelnikov

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Jaunība dāvinās pirmos rētas
Top prece
€ 16.09
Ir uz vietas
Jaunība dāvinās pirmos rētas
KRAMER S.
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Valks hormoniem. Kā pēc notīm: svars, miegs, sekss, skaistums un veselība
ZUBAREVA N.
Dievišķā sieviete. Nauda un aicinājums
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Dievišķā sieviete. Nauda un aicinājums
SATJa DAS
Pastāsti man par jūru
Top prece
€ 15.59
Ir uz vietas
Pastāsti man par jūru
SAFARLI E.
Izvērsta uzticība
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Izvērsta uzticība
Kora Rejli
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-11. Likmes pieaug
KINNI DŽ.
Hormonu valsis: meitene, jauniete, sieviete un vīriešu partija
Top prece
€ 11.59
Ir uz vietas
Hormonu valsis: meitene, jauniete, sieviete un vīriešu partija
ZUBAREVA N.
Školonija
Top prece
€ 10.69
Ir uz vietas
Školonija
Medina Miraj
Sudraba čūska priedes saknēs
Top prece
€ 12.69
Ir uz vietas
Sudraba čūska priedes saknēs
NAUMOVA S., DUBININA M.
Iedegšanās
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Iedegšanās
KING S.
Uguns un agonija
Top prece
€ 9.19
Ir uz vietas
Uguns un agonija
VELLER M.I.
Zazerkālī mūsu realitāte
Top prece
€ 9.39
Ir uz vietas
Zazerkālī mūsu realitāte
Medina Miraj
Fanu. 1. sējums
Top prece
€ 15.89
Ir uz vietas
Fanu. 1. sējums
Sem Meggs, Rejnbou Rauell
Ēna un dzirksteles
Top prece
€ 21.79
Ir uz vietas
Ēna un dzirksteles
ARMENTROUT D.
Balta zivs. Stāsti par Bai un Yu. Bezvārda
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Balta zivs. Stāsti par Bai un Yu. Bezvārda
Šu Gu
Balta zivs. Stāsti par Bai un Ju. Pagātnes ēnas
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Balta zivs. Stāsti par Bai un Ju. Pagātnes ēnas
Gu Šu

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!