Ne piesaistes, ne antipātijas. Meistara autobiogrāfija

Lesters Levensons (1909 – 1994) visvairāk pazīstams kā metodes «Sedona» radītājs, kas palīdz atbrīvoties no negatīvām emocijām. 1952. gadā viņš pārcieta letālu sirdslēkmi, ko ārsti pasludināja par neizārstējamu, un tika nosūtīts mājās mirt. Saskaroties ar spēcīgām nāves bailēm, viņš rūpīgi izpētīja iemeslus tam, kas ar viņu noticis, un atklāja, ka šajā nožēlojamajā stāvoklī viņu novedis iepriekšējo negatīvo domu un jūtu uzkrāšanās, nevis apkārtējā pasaule vai citi cilvēki, kā viņš iepriekš domāja. Viņš saprata, ka patiesi laimīgs bija tad, kad mīlēja pats, nevis kad mīlēja viņu. Viņš apzinājās, ka var mainīt savu attieksmi pret pagātnes notikumiem un cilvēkiem, pārvēršot negatīvismu, kas bija iestrēgusi viņa zemapziņā, mīlestībā. Izmantojot negatīvo emociju atbrīvošanas procesu, viņš trīs mēnešu laikā sasniedza stāvokli, kas piepildīts ar mīlestību, prieku un brīvību. Notika viņa patiesās dabas atpazīšana, viņam notika apgaismība. Tajā pašā laikā viņa ķermenis izārstējās, it kā pats no sevis. Šajā autobiogrāfijā aprakstīti vissvarīgākie notikumi viņa dzīvē pirms un pēc apgaismojuma