Veselīgas ēšanas dienasgrāmata
Veselīgas ēšanas dienasgrāmata
Veselīgas ēšanas dienasgrāmata
Veselīgas ēšanas dienasgrāmata
Veselīgas ēšanas dienasgrāmata

Veselīgas ēšanas dienasgrāmata

Jaunums
Veselīgas ēšanas dienasgrāmata ir paredzēta, lai sekotu diētai un ikdienas Kcal, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu (KBJU) skaitīšanai. Tajā ir iekļautas noderīgas tabulas un ieteikumi, vienkāršas formulas personīgo parametru aprēķināšanai, ieradumu izsekošanas rīks, kas palīdzēs uzlabot uzturu, zaudēt svaru vai pieņemties...

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Normatīvā literatūra. Uzskaites un reģistrācijas žurnāli

Vecuma ierobežojumi: 0+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785042355950

Lappušu skaits: 80

Izmērs: 212h138h4 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 92 g

ID: 1734010

Ir uz vietas
€ 3.59
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 7 aprīlis (O.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Kopēšanas papīrs A4 500l. 80g/m2 DUPLEX PRINT Paper bond ekoloģisks
€ 3.29
Ir uz vietas
Kopēšanas papīrs A4 500l. 80g/m2 DUPLEX PRINT Paper bond ekoloģisks
MNOGOKNIG
Burtnīca 12lpp sķērs-šaur-platlīniju
€ 0.39
Ir uz vietas
Burtnīca 12lpp sķērs-šaur-platlīniju
ABC JUMS
12 lapu burtnīca, slīpa līnija, 170*205 mm
€ 0.39
Ir uz vietas
12 lapu burtnīca, slīpa līnija, 170*205 mm
HERMESS
Klātnes ar slīpu līniju, 170*205 mm
€ 0.39
Ir uz vietas
Klātnes ar slīpu līniju, 170*205 mm
HERMESS
Piezīmju grāmatiņa – CŌJ. KINO Nr. 10, A5, 80 lapas, kvadrātiņos
€ 2.19
Ir uz vietas
Piezīmju grāmatiņa – CŌJ. KINO Nr. 10, A5, 80 lapas, kvadrātiņos
Zīmulis 12l A5 slīpā līnijā
€ 0.39
Ir uz vietas
Zīmulis 12l A5 slīpā līnijā
ZELTA RUDENS
12 lapu burtnīca. Ar kvadrātiem
€ 0.39
Ir uz vietas
12 lapu burtnīca. Ar kvadrātiem
HERMESS
Burtnīca - Magic city, A5, 60 lapas, rūtiņa, dažādība
€ 0.69
Ir uz vietas
Burtnīca - Magic city, A5, 60 lapas, rūtiņa, dažādība
Grāmatu statīvs
€ 3.19
Ir uz vietas
Grāmatu statīvs
STAMM
Bloknotu - Baba Jāņu māja
€ 7.20
Ir uz vietas
Bloknotu - Baba Jāņu māja
Selcha Uni
Pierakstu grāmatiņa. Traka cilvēka piezīmes
€ 2.09
Ir uz vietas
Pierakstu grāmatiņa. Traka cilvēka piezīmes
Zīmēšanas burtnīca 12 lapas līnijā 1-2 klasei
€ 0.39
Ir uz vietas
Zīmēšanas burtnīca 12 lapas līnijā 1-2 klasei
Zinātniskā grāmata 18 lpp. ar kvadrātiem
€ 0.39
Ir uz vietas
Zinātniskā grāmata 18 lpp. ar kvadrātiem
ABC JUMS
Gravitācijas krituma piezīmju grāmata (līnija)
€ 0.49
Ir uz vietas
Gravitācijas krituma piezīmju grāmata (līnija)
HATBER
6 minūtes bērniem. Pirmais motivējošais bērnu ikdienas žurnāls
€ 13.49
Ir uz vietas
6 minūtes bērniem. Pirmais motivējošais bērnu ikdienas žurnāls
Zilā lodīšu pildspalva UNI SN-100 (07) Laknock
€ 1.19
Ir uz vietas
Zilā lodīšu pildspalva UNI SN-100 (07) Laknock
DASKO

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Septiņas māsas. Pērļu māsa
Top prece
€ 25.09
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Pērļu māsa
RAJLI L.
Augstāka tikai mīlestība
Top prece
€ 10.79
Ir uz vietas
Augstāka tikai mīlestība
Emma Skott
Harija Potera pavāru grāmata
Top prece
€ 25.09
Ir uz vietas
Harija Potera pavāru grāmata
BUHOLC D.
Не дружи со мной. Книга 1
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Не дружи со мной. Книга 1
Asja Lavrinovič
Sākums pēc beigu. 1. sējums
Top prece
€ 17.19
Ir uz vietas
Sākums pēc beigu. 1. sējums
TurtleMe
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
Top prece
€ 21.69
Ir uz vietas
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
365 dienas zīmēšanas. Soli pa solim tehnikas iesācējiem māksliniekiem
Top prece
€ 20.79
Ir uz vietas
365 dienas zīmēšanas. Soli pa solim tehnikas iesācējiem māksliniekiem
Mazā ļaunā grāmata 4
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 4
MIST M.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!