Limfātiskā pašmasāža. Prakses, kas atbrīvos jūs no pietūkuma, smaguma sajūtas un normalizēs gremošanu
Autors: Olga Šišova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Professores Oļgas Šišovas veselības kods. Grāmatas visai ģimenei
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042152603
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 218x170x19 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 408 g
ID: 1732959
Limfātiskā pašmasāža Oļgas Šišovas — rūpes par jūsu veselību un skaistumu!
Vēlaties katru dienu justies viegli, svaigi un enerģiski? Rūpes par limfātisko sistēmu — tas ir atslēga uz veselību, jaunību un pievilcību. Iedomājieties savu ķermeni kā māju: tīrība un kārtība iekšpusē nodrošina komfortu un drošību ārpusē. Tieši limfa pilda dabiskās organisma attīrīšanas sistēmas lomu, atbrīvojot jūs no toksīniem, atkritumiem un patogēniem mikroorganismiem.
Noslogotie limfātiskās sistēmas kanāli noved pie pietūkumiem, iekaisumiem, ādas stāvokļa pasliktināšanās un imunitātes samazināšanās. Regulāra limfodrenāža veicina asinsriti, paātrina vielmaiņas procesus un stiprina organisma aizsardzības spēkus. Tā ir vienkārša, bet neticami efektīva prakse, kas veicina jūsu ķermeņa dabiskā līdzsvara atjaunošanu.
Kāpēc gaidīt problēmu, ja to var novērst iepriekš?
Populārakas
