Visi atbildes ir iekšā tevī. Kā pārstāt cīnīties ar sevi un novirzīt iekšējo spēku uz vēlmju piepildīšanu

Dzosefs Nguens, atzīts koučs un viena no pasaulē visvairāk pārdotajām non-fiction bestselleru autoriem, ir pārliecināts: galvenais šķērslis ceļā uz panākumiem un laimi ir tas, ko mēs paši radām. Viņš parāda, ka mūsu domas var būt gan ciešanu avots, gan atslēga uz brīvību. Grāmata māca pamanīt un atlaist negatīvās uzstādījumus, kas izraisa bailes un šaubas, un pārvērst tās enerģijā, lai virzītos uz priekšu.

Iekšā jūs atradīsiet vienkāršus soļus – meditācijas, vingrinājumus un iedvesmojošas līdzības, kas palīdzēs nomierināt satraukto prātu, atbrīvoties no bezgalīgā iekšējā dialoga un novirzīt apziņas spēku uz mērķu sasniegšanu: vai tas būtu iekšējais miers, harmoniskas attiecības, finansiāla veiksme vai sapņu darbs.

Tas nav teorija, bet pārbaudīta metode, kas jau palīdzējusi cilvēkiem visā pasaulē tikt galā ar trauksmi un prokrastināciju, iegūt pārliecību un īstenot visneparastākos plānus.