Bieži vien jūs esat domājuši par to, cik milzīgu lomu gremošanas sistēma spēlē jūsu dzīvē? Tā ne tikai regulē uztura procesu un pārtikas uzsūkšanos, bet arī lielā mērā nosaka mūsu emocionālo stāvokli un attiecības ar pašu sevi. Patiesi, kā var mīlēt ķermeni, kas sāp, cieš no caurejas, uzpūšanās, pastāvīgi jūs pievīla un traucē jūsu plāniem?
Ir pienācis laiks atrisināt šīs problēmas, ņemot palīgā grāmatu «Jūs to pārstrādāsiet!».
Šajā grāmatā Aidi Zusmans, dietologs ar 30 gadu pieredzi, pastāstīs, kā gremošanas sistēma pārvalda mūsu dzīvi un kādas ir dziļākās daudzu kuņģa-zarnu trakta slimību cēloņi.
Turklāt grāmatā jūs gaida:
- detalizēti izklāsti par galvenajām gremošanas sistēmas slimībām;
- ēdienkarte, kas izstrādāta pēc «sarkano luksoforu» metodes;
- vienkārši un garšīgi receptes gremošanas trakta darbības normalizēšanai;
- reālas pacientu stāsti, uz kuru piemēriem var pārliecināties par kompleksās pieejas efektivitāti kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanā;
- daudz noderīgas informācijas, pateicoties kurai jūs varēsiet saprast visu par uztura un pārtikas uzsūkšanās mehānismu.
