Ar dažnai galvojote apie tai, kokią didelę reikšmę virškinimo sistema turi jūsų gyvenime? Ji ne tik reguliuoja mitybos procesą ir maisto įsisavinimą, bet ir daugiausia lemia mūsų emocinę būseną ir santykius su pačiu savimi. Tikrai, kaip galima mylėti kūną, kuris skauda, kenčia nuo viduriavimo, pūtimo, nuolat nuvilia ir trukdo jūsų planams?
Laikas išspręsti šias problemas, pasinaudojant knyga „Jūs tai virškinsite!“.
Joje Adi Zusman, trisdešimties metų patirtį turinti dietologė, pasakos, kaip virškinimo sistema valdo mūsų gyvenimą ir kokios yra giliausios daugelio virškinimo trakto ligų priežastys.
Be to, knygoje jūsų laukia:
- išsamūs pagrindinių virškinimo sistemos ligų aprašymai;
- meniu, sukurtas pagal „šviesoforo“ metodą;
- paprasti ir skanūs receptai, skirti normalizuoti virškinimo trakto veiklą;
- realios pacientų istorijos, kurių pavyzdžiai parodo kompleksinio požiūrio efektyvumą gydant virškinimo trakto ligas;
- daugybė naudingos informacijos, kuri padės jums suprasti viską apie mitybos ir maisto įsisavinimo mechanizmą.
-medium.webp)
