Es zinu, ko ēdu! Graudi

Sērija "Es zinu, ko ēdu" iepazīstinās mazus lasītājus ar dažādiem produktiem un pastāstīs, kādi tie ir, kā tos ražo un kāpēc tie ir nepieciešami mūsu uzturā. Bērns saņems atbildes uz saviem jautājumiem par to, kāpēc kādu ēdienu ir obligāti jāēd, bet no kā labāk atturēties, un tādējādi sāks veidot pareizas ēšanas ieradumus jau agrā vecumā. Un vēl grāmatā ir vienkāršas receptes ļoti garšīgiem ēdieniem, kurus var pagatavot kopā ar vecākiem!
Ēdieni no graudiem ir cilvēka uzturā kopš seniem laikiem. Bet arī mūsdienās ir ārkārtīgi svarīgi iekļaut tos savā ēdienkartē! Kopā ar galvenajām varonēm, dvīņiem Kaju un Miru, kā arī viņu tēti — īstu pavāru, jūs uzzināsiet, kādu labumu graudi sniedz mūsu organismam. Un vēl par to, kā un kur tos audzē, kādi graudi tiek uzskatīti par visnoderīgākajiem un, protams, ko garšīgu var no tiem pagatavot.