No šķiršanās uz jaunu dzīvi. Darba burtnīca. 12 nodarbības sirdssāpju dziedināšanai

No šķiršanās uz jaunu dzīvi. Darba burtnīca. 12 nodarbības sirdssāpju dziedināšanai

Šī darba burtnīca, kas papildina grāmatu "No šķiršanās uz jaunu dzīvi", ir paredzēta ikvienam, kurš kādreiz ir ticis atstāts, pamests. Tā sniegs milzīgu palīdzību visiem, kas vēlas atlaist pagātnes vilšanās un pašpārmetumus un uzsākt svarīgu darbu, lai dziedinātu brūces un... veidotu personīgās robežas. Darba burtnīcā autore, Sūzena Andersona, piedāvā vienkāršus un saprotamus rīkus atveseļošanai pēc šķiršanās, vingrinājumus, lai identificētu pašiznīcinošo uzvedību, kā arī, lai paaugstinātu pašvērtējumu. Šī darba burtnīca vadīs jūs cauri pieciem posmiem, pārvarot zaudējuma sēras — iznīcināšana, attālināšanās, apgūšana, dusmas un pacelšanās. Jūs aizvērsiet pēdējo lapu ar jaunu sevis sajūtu — un ar palielinātu spēju mīlēt.

Lasīt tālāk

Autors: ANDERSEN S.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Psihologa padomi. Kā patstāvīgi atrisināt savas problēmas

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2024

ISBN: 9785041860707

Lappušu skaits: 512

Izmērs: 84x108/16 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 1043 g

ID: 1647914

Šī darba burtnīca, kas papildina grāmatu "No šķiršanās uz jaunu dzīvi", ir paredzēta ikvienam, kurš kādreiz ir ticis atstāts, pamests. Tā sniegs milzīgu palīdzību visiem, kas vēlas atlaist pagātnes vilšanās un pašpārmetumus un uzsākt svarīgu darbu, lai dziedinātu brūces un veidotu personīgās robežas. Darba burtnīcā autore, Sūzena Andersona, piedāvā vienkāršus un saprotamus rīkus atveseļošanai pēc šķiršanās, vingrinājumus, lai identificētu pašiznīcinošo uzvedību, kā arī, lai paaugstinātu pašvērtējumu. Šī darba burtnīca vadīs jūs cauri pieciem posmiem, pārvarot zaudējuma sēras — iznīcināšana, attālināšanās, apgūšana, dusmas un pacelšanās. Jūs aizvērsiet pēdējo lapu ar jaunu sevis sajūtu — un ar palielinātu spēju mīlēt.