Uzturs diabēta gadījumā. Noteikumi ēdienkartes sastādīšanai slimības kontrolei

Ja jums ir diagnosticēts «diabēts», tas vēl nenozīmē, ka jums būs jāierobežo sevi visās jomās un jāpārtrauc ēst saldumus uz mūžu. Galu galā, šī ir slimība, kuru nepieciešams, un, galvenais, var kontrolēt, izmantojot pareizi izstrādātu uzturu. Grāmatā autors sniedz detalizētu katra produkta raksturojumu ērtiem tabulu formātiem: holesterīns, ogļhidrāti, glikēmiskais indekss, aminoskābes, minerāli. Viņš pastāstīs, kāpēc nevajadzētu baidīties apēst maizīti un kā noteikt individuālo insulīna jutības līmeni. Jaunais izdevums «Uzturs diabēta gadījumā. Kā patstāvīgi organizēt diabētiķa uzturu».