Tava rītausma. Japāņu dzīves plānošanas un mērķu sasniegšanas metode

Kā mainīt savu dzīvi, pateicoties tikai dažām darbībām pēc pamošanās? Vienkārši agri celties nav pietiekami, ir jāmācās pareizi sadalīt savu laiku pirmajās rīta stundās. Ikēda Tiē 11 gadus nodarbojas ar rīta aktivitāšu pētīšanu. Balstoties uz savu pieredzi, pārvēršoties no "pūces" par "cīraku", viņa ir pieradinājusi daudzus celties agri un, pateicoties tam, justies piepildītiem un apmierinātiem ar dzīvi. Šī grāmata palīdzēs jums: iemācīties celties agrāk un izjust viegla rīta sajūtu, paspēt izpildīt uzdevumus pirmajās pamošanās stundās, saglabājot motivāciju mainīt dzīvi uz labo pusi, sasniedzot savus mērķus, pabeigt visus darbus līdz galam, pārvērsties par cilvēku, par kuru sen vēlējāties kļūt. Atcerieties, ka 90% dienas darba var paveikt tikai vienā stundā no rīta! Un šajā jums palīdzēs maksimāli vienkārša rīta sistēma, kas aprakstīta šajā grāmatā.