Sasaldēta pleca sindroms. Trigerpunktu terapija sāpju pārvarēšanai un kustību diapazona atjaunošanai
Trigerpunkts — tas ir vienkārši sīks šķiedru saišķis muskulī, kas atrodas spēcīgā sarautā stāvoklī, atgādinot kaut ko līdzīgu "mezglam". Šāds mazs mezgls var gan radīt nepārtrauktas sāpes, gan pastāvēt nemanāmi, vispār neradot sāpes, ja uz tā neizdarīs spiedienu. Tomēr parasti... trigerpunkts nemanāmi pārnes sāpes uz kaut ko citu. Šī grāmata ir veltīta trigerpunktu terapijai, kas atbild par dažādu sāpju sindromu attīstību kakla un plecu rajonā. Masāžas un pašmasāžas, kā arī patiesās sāpju avotu meklēšanas metodes padara šo izdevumu neaizstājamu gan kustību speciālistiem, gan parastiem cilvēkiem.
Autors: DEVIS K., DEVIS A.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Medicīnas atlants
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2023
ISBN: 9785041802035
Lappušu skaits: 320
Izmērs: 267x205x26 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 882 g
ID: 1523122
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
bez maksas
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
Populārakas
“Eksmo” izdevniecība iesaka
